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蛋白质棒在健身中的作用，蛋白棒吃太多有没有危害？

蛋白棒在健身中的作用。吃太多蛋白棒有什么害处吗

有的朋友可能想知道这个蛋白棒对健身有什么作用，吃太多蛋白棒有什么危害。其实蛋白棒是现代生活中非常常见的减肥产品，可以用来减肥。而且对人体的危害也不是很大。我们先来看看以上两个问题。